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Ein herzliches Dankeschön an Euch!
Am Ende meiner Achtsamkeits-Reihe darf ich ein herzliches Dankeschön aussprechen! Herzlich willkommen zu diesem Abschlussbeitrag liebe Leserinnen und Leser! Vor ca. 2 Monaten nun nahm

Ein “Zauberwort” mit 5 Buchstaben: DANKE
Ein Zauberwort namens DANKE… …wieviel vermag es zu bewirken?! Herzlich willkommen liebe Freunde und LeserInnen der Achtsamkeits-Reihe! Als letztem Themen-Beitrag widme ich diesen heute einem

Lob und Kritik – nur Zuckerbrot und Peitsche?
Das übliche Spielchen, bekannt aus so manchen Management- und Führungsseminaren: Lob und Kritik Aufs Herzlichste … Willkommen liebe Leserinnen und Leser! Nachdem sich diese Achtsamkeitreihe

Die tägliche Wut: was macht uns so wütend…?
Die Wut. Was aber macht uns so wütend … spätestens, wenn da wieder der eine oder andere Bericht in bekannten Medien, Plattformen auftaucht? Herzlich willkommen

Die Balance von Schweigen und Reden
In jeglichem Gespräch – ja sogar mit sich selbst – vermag eines eine gewisse Balance zu geben. Herzlich willkommen liebe Leserinnen und Leser zu diesem

Recht haben oder Harmonie? Was ist wichtiger?
Müssen, wollen wir unbedingt Recht haben, unseren "Kopf" durchsetzen… …oder wollen wir im Sinne einer Harmonie unseren Standtpunkt erklären? Herzlich willkommen zu diesem Achtsamkeits-Beitrag liebe

Ein ehrliches Nein vs. einem unehrlichen Ja
So ein richtig ehrliches Nein… käme es nicht viel besser zur Geltung, als ein unehrliches Ja? Herzlichen willkommen liebe Leserinnen und Leser! Was haltet Ihr

Die 4 Elemente der Entstehung
Die Lehre der Elemente, welche alles Leben dem Zusammenwirken der 4 Elemente unterordnet. Willkommen zu diesem spannenden Thema liebe Leser und Leserinnen! Gleich vorweg: Ich

Kritik & Zwang … versus… Feedback & eigenem Willen
Kritik… was für ein Wort!? Irgendwie steigt da sofort etwas Unangenehmes hoch… oder nicht? Herzlich willkommen zu diesem Achtsamkeitsbeitrag, liebe LeserInnen! Wenn ich – gemäß

MUSS ich… oder WILL ich doch vielmehr?
Hast Du Dir schon einmal die Frage gestellt… nach dem MUSS…? Was MUSS ich…? Oder will ich doch – selbst wenn ich es mir (zumindest

Eifersucht – Geisel oder Notwendigkeit? – Teil 2
Die Eifersucht: Ist sie eher Geisel, Qual, jene Sucht die einzig Leiden schafft… oder doch gar Notwendigkeit, um Mängel vermeintlich zu befrieden? Hallöchen zusammen zu

Eifersucht – Eifer oder Sucht? – Teil 1
Die Eifersucht ist eine Leidenschaft, die mit Eifer sucht, was Leiden schafft! (Buchtitel von Reinhold Ruthe, 1994) Hallooooooo zusammen! Nachdem ja erst kürzlich das