Zeitfalle Effizienz

Projekt Achtsamkeit

Zeitfalle Effizienz… heute wollen wir uns – im Zusammenhang mit der Achtsamkeit – um diese interessieren… Herzlich willkommen liebe Leute!   Zuerst sollte ich – in Anbetracht des Blog-Titels – einmal eine vielleicht wichtige Sache aufklären: Effizienz ist nicht Effektivität – und umgekehrt! Ich habe da im "weltberühmtesten Online-Lexikon" grade eine coole Darstellung gefunden, die […]

Herzlich willkommen zum Projekt Achtsamkeit

Projekt Achtsamkeit

Los gehts zur Achtsamkeit! Willkommen liebe Freunde!   Ich möchte Euch in dieser achtsamen Runde herzlich willkommen heißen! Wie schon in den Einleitungsbeiträgen erwähnt, ist die Achtsamkeit so gesehen ein sehr interpretationsfreudiges Wort. Oft wird die Achtsamkeit im täglichen Sprachgebrauch auch missinterpretiert. Zum Beispiel Achtsamkeit mit dem Begriff der "Achtung" zu verwechseln, wäre fehlgegriffen. Diese […]

3. Einstimmungbeitrag: Das Gesetz der Resonanz

Gesetz der Resonanz

Das Gesetz der Resonanz… …eines der 7 bekannten hermetischen Lebensgesetze! Willkommen lieber Freund, liebe(r) LeserIn und Achtsame(r)! Bevor es also nun losgeht mit dem Projekt "Achtsamkeit"… …da darf ich Dich in einem 3. und letzten Einstimmungsbeitrag noch in einen Bereich "entführen", der so Manchem vielleicht schon ein Begriff ist.   Das Gesetz der Resonanz   […]

Es beginnt IN uns!

Es beginnt IN uns!

Oh ja liebe Leute…. es beginnt in uns! Und nur dort!   Willkommen liebe Freunde und Leser bei diesem sehr kurzen Blog! Es geht nicht um all das "Getöse" im Außen als Verursache allen Mangels oder Übels. Dieses ist nur das Ergebnis, der Spiegel… der über das Innen berichtet, aussagt, wiedergibt. Eine seltsame Art und […]

Bewusstes Atmen – eine Möglichkeit zur Entspannung

Bewusstes Atmen

Bewusstes Atmen … wahrlich eine schöne Möglichkeit, zu entspannen, zur Ruhe zu kommen. Willkommen liebe Freunde und Leser zu diesem zweiten "Einstimmungsbeitrag". In wenigen Tagen ist es soweit: Mein kleines Projekt "Achtsamkeit" darf starten! Im letzten Beitrag widmete ich mich dem Thema "Zeit". Denn Zeit… sich Zeit nehmen… für alles – so auch eine Achtsamkeit, […]

Die Faszination des Du…

Die Faszination des Du

Die Faszination des Du, des Anderen… und doch des menschlich Gleichen Willkommen liebe LeserInnen und Freunde! Jaaa… ich gebe zu, dass der heutige Blogtitel vielleicht ein wenig mysteriös klingen vermag… Zurecht! Denn im Grunde genommen vermag genau dieser Titel, vielmehr die Faszination des Anderen, in eines der größten Abenteuer, Geheimnisse des Lebens hineinzureichen. Selbstverständlich… …bei […]

Muttertag

Muttertag

Muttertag nur am Muttertag – ohne lieber öfter an vielen Tagen…? Hallo meine Lieben! Und vor allem Ihr lieben Mami´s!   Zu Eurem heutigen Ehrentag möchte ich diesen keinesfalls ins Lächerliche ziehen! Sondern vielmehr ein Lächeln ziehen! Noch besser womöglich ein ordentliches Lachen! Habe da einen schon ziemlich alten Film-Klassiker ausgegraben! Der zugegeben das Thema […]

“Ich kann das nicht!” – Doch … wie kommt´s?

Ich kann das nicht!

Eines der mitunter größten "Mantren" unserer Zeit: "Ich kann das nicht!"   Willkommen liebe Freunde und LeserInnen zu diesen Beitrag! Im Zuge meines kleinen "Achtsamkeits-Projektes" möchte ich – sozusagen im Vorfeld – hier mal einen Punkt aufgreifen, den ich absolut einer Achtsamkeit zuordne. Jene Aussage "Ich kann das nicht!"…, deren mögliche Entstehung, deren Auswirkung bis […]

Was ist Achtsamkeit?

Achtsamkeit

Ist Achtsamkeit nur eine moderne Phrase für allen möglichen Krimskrams… …oder wohnt diesem Wort durchaus aktive Bewusstheit inne?   Willkommen liebe Freunde und LeserInnen zu diesem Beitrag! Aufgrund aktuellem Anlass nun stelle ich diese eingängliche Frage ganz bewusst in den Raum! Was ist Achtsamkeit?   Wie komme ich dazu? Konkret wurde diese Frage durch eine […]

Die Wahl Deiner Gedanken… (Osho)

Die Wahl Deiner Gedanken

Die Wahl Deiner Gedanken bestimmt in der Tat Dein Leben! Dein Leben wird sich aus dem Situationsverhalten (ich weigere mich mittlerweile es "Problemverhalten" zu nennen) entwickeln. Hallöchen zusammen!   Eine liebe Freundin hatte kürzlich dieses Bild bzw. den Text (siehe Titelbild) gepostet… …Danke dafür! Und somit darf ich dieses Thema gleich aufgreifen! Es ist in […]